Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist im Kern erstaunlich schlicht – und gleichzeitig ziemlich tiefgehend: Es geht nicht darum, wer recht hat, sondern darum, was zwischen zwei Menschen emotional passiert, wenn es schwierig wird. In einer EFT-orientierten Paartherapie schauen wir sehr genau auf das, was sich im Moment entfaltet: Welche Themen lösen bei euch etwas aus? Was passiert in dir, wenn dein Partner etwas sagt oder nicht sagt? Und noch wichtiger: Was machst du dann

Halt mich fest - Sue Johnson Ein Klassiker für Paare, die ihre Beziehung besser verstehen und vertiefen möchten. Sue Johnson zeigt auf Grundlage der Bindungsforschung und der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT), warum Konflikte oft Ausdruck unerfüllter Bindungsbedürfnisse sind – und wie echte emotionale Nähe wieder entstehen kann. Besonders wertvoll sind die praxisnahen Gesprächsanleitungen und Übungen, die Paare dabei unterstützen, miteinander in einen tieferen Kontakt z